Savais-tu que la paix est plus accessible que tu ne le crois? Contrairement à ce que tu penses peut-être, ce n’est pas un état réservé aux moines, aux grands maîtres, aux sages de ce monde. Pas non plus besoin d’être parfait(e) et d’avoir tout compris de l’incarnation humaine pour ressentir cet état dans lequel […]
La paix en 3 étapes Lire la suite »
Il y a des périodes dans la vie, particulièrement où tout semble confus, où il est essentiel de ralentir pour prendre le temps de se reconnecter à soi, à ses sensations, à sa sagesse interne. Réaliser qu’avant de se transformer en mots compréhensibles, les réponses nous parviennent souvent par des sensations et des ressentis pas
Ralentir pour mieux ressentir Lire la suite »
L’indécision mène à l’inaction. Souvent, cette difficulté à arrêter des choix vient d’un manque de confiance en soi. Voici quelques trucs pour sortir, pas à pas, de l’indécision.
L’indécision : comment en sortir? Lire la suite »
La peur m’a souvent amenée à imaginer des scénarios terribles. Dans chaque scène de ces films d’épouvante, je faisais face à des situations effrayantes auxquelles je croyais fermement ne pas pouvoir faire face.
La peur: faire le test de la réalité Lire la suite »
