J’aime bien dire qu’il y a deux formes de limites : celles qu’on prend plaisir à dépasser et celles qu’il vaut mieux éviter de transgresser. Pendant longtemps, j’ai cru qu’une limite était immuable et rigide. Aujourd’hui, j’ai envie de m’ouvrir à la possibilité qu’il en soit autrement. Évidemment, il y a des points de rupture à […]
Les 2 sortes de limites Lire la suite »
L’être humain a appris à considérer l’argent comme une ressource limitée, qui est difficile à obtenir, est source de prestige, de pouvoir et servant à assurer sa survie. Par peur de manquer d’argent, l’humain fait des choix allant à l’encontre de ses désirs réels. Il mène sa vie à contrecoeur, dans une posture de lutte,
La véritable fonction de l’argent Lire la suite »
Il y a deux façons de vivre sur Terre : dans le mode survie ou le mode création. Voyons les différences entre les deux. Mode survie / Énergie de la 3e dimension (mental / ego) Dans le mode survie, l’être humain croit aux notions de séparation, de dualité, de manque, de rareté. Cela l’amène à s’activer
De la survie à la création Lire la suite »
Dans l’univers, tout fonctionne par échange d’énergie. Selon une perspective quantique, nous émettons une énergie particulière à partir de nos choix de pensées, de mots, d’émotions et d’actions. L’univers répond à l’énergie que nous diffusons en nous faisant vivre des expériences de même nature. Ce qui me fait réaliser que, le plus important, ce ne
Le pouvoir de l’intention Lire la suite »
As-tu l’impression, parfois, de travailler dans le vide? De mettre beaucoup d’efforts et d’énergie pour peu de résultats? As-tu l’impression que travailler est une corvée? Travailles-tu à partir de l’énergie du cœur ou de votre mental (aussi appelé ego)? Voici un exemple que j’ai vécu récemment où j’étais dans l’énergie du mental (aussi appelée 3e
Travailler avec l’énergie du coeur Lire la suite »
L’indécision mène à l’inaction. Souvent, cette difficulté à arrêter des choix vient d’un manque de confiance en soi. Voici quelques trucs pour sortir, pas à pas, de l’indécision.
L’indécision : comment en sortir? Lire la suite »
La ligne peut être mince entre prendre soin de quelqu’un ou le prendre en charge en adoptant un rôle de sauveuse. Voici quelques points importants pour différencier prendre soin et prendre en charge.
Prendre soin sans prendre en charge Lire la suite »
Nous ne savons pas toujours bien communiquer, rester fidèle à soi-même et se respecter dans nos relations affectives. Pour nous aider, madame Colette Portelance a inventé le concept de mécanismes de protection. Il s’agit d’actions concrètes à utiliser pour s’affirmer avec respect, mieux répondre à nos besoins et faire des choix authentiques, réfléchis et assumés.
Mécanismes de protection Lire la suite »
Développer votre communication intime en apprenant quelle est votre façon habituelle de communiquer parmi ces 5 niveaux de communication.
La communication intime Lire la suite »
Il n’est pas toujours facile de savoir à qui se confier lorsque l’on vit des difficultés qu’elles soient personnelles ou relationnelles. Voici 10 qualités qu’un bon confident doit avoir. Vous verrez aussi comment je peux vous épauler en tant que TRA, Thérapeute en relation d’aide®.
Choisir son confident Lire la suite »
